Marma
Behandling
Vad är marma-terapi?
Marmapunkter är vitala energipunkter som finns på kroppen. De är känsliga punkter som kan hjälpa dig att uppleva ett djupare tillstånd av avslappning, och kan även hjälpa till att lugna och stilla ditt sinne.
Vitalpunkterna är kopplade till olika funktioner, organ och kanaler i vår kropp samt till de tre doshorna. De är också djupt kopplade till nervsystemet som styrs av prana (livskraftsenergi). Marmapunkterna finns över hela kroppen och är totalt 107 stycken.
Enligt den yogiska traditionen finns det 72 000 energibanor i vårt system som kallas för nadis. Genom att stimulera marmapunkterna tillåter du prana att röra sig från den lokala punkten genom nadierna till en plats och funktion i kroppen som den specifika punkten är kopplad till.
Prana, vår livskraft, ska flöda fritt inom oss. När det finns en blockering någonstans i vårt system kan marmapunkten som är kopplad till detta område kännas mer känslig eller smärtsam. När man behandlar kroppen via marmapunkterna fungerar det som ett sätt att diagnostisera vart obalanser kan finnas, samtidigt som man också behandlar det området som den specifika punkten är kopplad till.
Det finns mycket information om de fysiska effekterna marmaterapi kan ha på t.ex. huden och lymfsystemet etc. Jag väljer dock att beskriva det ur detta perspektiv, hur marmaterapi kan hjälpa vårt allmänna välbefinnande inifrån, och via det påverka vår fysik.
Vi är en komplex varelse och det är mer än bara den fysiska kroppen som påverkar vårt mående. Genom att förstå hur många olika delar är sammanlänkade och genom att försöka till sin bästa av förmåga ta hand om hela sig själv, så kan ett genuint välbefinnande börja ta rot och växa inifrån och ut.
Behandlingen
Beroende på vilket område som behandlas växlar jag mellan ett mjukare och stadigare tryck och massage. Behandlingen är fokuserad på den övre delen av kroppen (huvudet, ansiktet, öronen och nackområdet). Jag masserar också dina händer och behandlar punkter som finns där. Behandlingen avslutas med en kort och mjuk massage av ryggraden.
Du behöver inte ta av dig några kläder för behandlingen, endast smycken och saker på armarna rekommenderas att tas av för en lugn behandlingsupplevelse. Sesamolja används på överkroppen och händerna.
Pris
- Avslappnande och mjuk marma behandling. Behandlar marmapunkter på huvudet, ansiktet, öronen, nackområdet och händerna med sesam olja (+ kort och mjuk massage av ryggraden som avslutning). Själva behandlingen tar 50 minuter och efteråt går vi igenom om du har haft några sensationer vid en specifik marmapunkt. Detta kan berätta om det finns några fysiska och emotionella blockeringar relaterade till den specifika punkten. Du kommer att få mer information om vilken del av kroppen och vilken dosha marmapunkten är kopplad till. På detta sättet kan du fördjupa din förståelse om dig själv och om vad som skapar blockering i ditt system. Genomgången efter behandlingen är naturligtvis valfri.