Online-
Konsultationer

Ayurvedisk

livsstils-
konsultation

En livsstilskonsultation passar dig som känner att du skulle vilja få till en förändring i livet samt få råd och vägledning vad för förändringar eller vad du skulle kunna tillföra i din vardag just nu som passar dig bäst. En positiv förändring kan förbättra din hälsa, livssituation och höjer livskvalitén i din vardag.

Under konsultationen ställer jag dig frågor för att förstå din situation, eventuella obalanser och för att ge råd som passar dig personligen. Eftersom vi alla fungerar på olika sätt är råden som ges skräddarsydda efter det som passar din egna livssituation, kropp och målsättning bäst.

Jag kollar även på din tunga och dina naglar, via dom är det möjligt att se om det finns obalanser i kroppen. Råden du får kan ha att göra med din livsstil, kost och/eller örter som är ämnade att stötta din kropp.

ayurvedisk

Rådgivning


livsstil

kost

örter


Konsultation

Under en första konsulation går vi mer detaljerat igenom olika fysiska områden och din livssituation för att skapa en helhetsbild och förståelse för dig och hur just din kropp funger.

– Tillsammans går vi igenom olika frågor om kroppen och levnadssätt (frågeformulär kan fås via mejl i förhand).

– Du får råd om vad just du skulle behöva för att känna mer glädje och balans i din vardag och om obalanser finns ges råd för att balansera dessa.

– Tung- och nageldiagnostik görs i samband med konsultationen.

– En första konsultation
brukar ta 1h-1,5h

– Online konsultationer hålls via videosamtal

70 €


Uppföljnings-Konsultation

Vi behöver ofta mer stöd än vad vi tror för att få skapat en bestående förändring i vårat liv. Efter du varit på en första konsultation finns därför möjlighet för uppföljningskonsultationer. Här får du fortsatt stöd och rådgivning om vad du behöver för att utveckla dina dagliga vanor.

Man kan inte förändra allt på en gång men med små steg och kunskap om i vilken riktning som är gynsam för just dig, kan du med tiden börja känna en förbättring och förändring i ditt fysiska, mentala och själsliga mående.

45 €